開講クラス

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  ひよこクラス

  2歳〜３歳

  全身を使い運動を行い楽しく身体を動かすことを学ぶクラス。好奇心が多く何事にも興味を持つ時期のため、いろいろな器具を使い全身バランスよく刺激し、運動の基本動作を身につけます。

  主なレッスン内容

  ・基本運動：走る、ジャンプ、動物歩きなど
  ・サーキットコース：バランス、ジャンプ、壁逆立ち、でんぐり返し、ぶら下がりなど
  ・エアートランポリン：走る、ジャンプ、動物歩きなど

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  リトルクラス

  年少〜年中

  元気よくあいさつやお返事、順番を守る、など基本を学びながら体操の基礎を学ぶクラス。ルールを守り、協調生やコミュニケーション能力も養っていきます。

  主なレッスン内容

  ・マット：前転、後転など
  ・跳び箱：走ってジャンプ、開脚とびなど
  ・鉄棒：つばめ、前回り など
  ・エアートランポリン：走る、ジャンプなど

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  キッズクラス

  年中〜小1

  いろいろな技に挑戦することで運動能力向上するだけでなく、チャレンジ精神ややり抜く力を養います。

  主なレッスン内容

  ・マット：開脚前転、開脚後転など
  ・跳び箱：開脚とび、台上前転など
  ・鉄棒：逆上がり、空中逆上がりなど
  ・エアートランポリン：走る、ジャンプなど

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  ジュニアクラス

  小1〜小6

  自分で考え、体を操ることの楽しさを学び、技への理解度を高めていきます。学校体育で習う技だけでなく、基礎的な動きから発展した技にも挑戦。たくさんの成功体験を積み重ね、「できる！」という自信も育んでいきます。

  主なレッスン内容

  ・マット：倒立、側転など
  ・跳び箱：閉脚とび、台上前転など
  ・鉄棒：空中逆上がり、空中前回りなど
  ・エアートランポリン：いろいろな応用ジャンプなど

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  アクロバットクラス

  小1〜中3

  学校では習わない、より高度な技を習得していくクラス。主にハンドスプリングやバク転、宙返りなどに挑戦していきます。

  主なレッスン内容

  ・トレーニング：基礎トレーニング、体幹トレーニングなど
  ・マット：ハンドスプリング、ロンダート、バク転など
  ・トランポリン：前方宙返り、後方宙返りなど

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  プライベートクラス

  年少〜成人

  「プライベートレッスン」では、個人に合わせたレッスンをマンツーマンで行います。逆上がりを特訓したい、パーソナルトレーニングをしたいなど、お客様のご要望に沿って行います。1枠で3名まで同時に受講できますので、お友達同士でも参加可能です。